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      做個(gè)積極快樂(lè)的人

      已瀏覽:11244 來(lái)源:本站  發(fā)布時(shí)間:2009-11-25


      一、舉止像你希望成為的人

      積極行動(dòng)會(huì)激發(fā)積極的思維,而積極思維會(huì)賦予積極的人生心態(tài)。

      二、要心懷必勝的信念,有積極的想法

      卡耐基說(shuō)過(guò):“一個(gè)對(duì)自己的內(nèi)心有完全支配能力的人,對(duì)他自己有權(quán)獲得的任何其它東西也會(huì)有支配能力?!碑?dāng)我們開(kāi)始運(yùn)用積極的心態(tài)并把自己看為成功者時(shí),我們就開(kāi)始成功了。

      三、用美好的感覺(jué)、信心與目標(biāo)去影響別人

      隨著你的心態(tài)與行動(dòng)日漸積極,你就會(huì)慢慢獲得一種美滿人生的感覺(jué),人生中的目標(biāo)感也越來(lái)越強(qiáng)烈。緊接著,別人會(huì)被你吸引,因?yàn)槿丝偸窍矚g跟積極樂(lè)觀者在一起。運(yùn)用別人的這種積極響應(yīng)來(lái)發(fā)展積極的關(guān)系,同時(shí)幫助別人獲得這種積極態(tài)度。

      四、使你遇到的每一個(gè)人都感到自己重要、被需要

      人的自我意識(shí)的核心是感覺(jué)到自己的重要性,以及別人對(duì)他的需要與感激。美國(guó) 19世紀(jì)哲學(xué)家、詩(shī)人拉爾夫·沃爾都·愛(ài)默生說(shuō):'人生最美麗的補(bǔ)償之一,就是人們?cè)谡嬲\(chéng)地幫助別人之后,同時(shí)也幫助了自己。'使別人感到自己重要的好處,就是你自己也感到了自身的價(jià)值。

      五、心存感激

      在日常生活中,持有消極心態(tài)的人常常對(duì)生活充滿抱怨而不是一種感激。有這么一句話:“一個(gè)女孩因?yàn)樗龥](méi)有鞋子而哭泣,直到她看見(jiàn)了一個(gè)沒(méi)有腳的人。”世間很多事情,常常是我們沒(méi)有珍惜身邊所擁有的,而當(dāng)失去它時(shí),才又悔恨。 拿破侖·希爾認(rèn)為,如果你常流淚,你就看不見(jiàn)星光。對(duì)人生對(duì)大自然的一切美好的東西,我們要心存感激,那樣人生就會(huì)顯得美好許多。

      六、學(xué)會(huì)稱贊別人

      心理學(xué)家威廉姆·杰爾士說(shuō)過(guò):“人生最深切的需求就是渴望別人的欣賞?!痹谌伺c人的交往中,適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方,會(huì)增強(qiáng)這種和諧、溫暖和美好的感情。在生活和工作中,以鼓勵(lì)代替批評(píng),以真誠(chéng)的贊美來(lái)啟迪人們內(nèi)在的動(dòng)力,自覺(jué)地克服缺點(diǎn),彌補(bǔ)不足,這會(huì)比你責(zé)怪,比你埋怨有效得多。這樣將會(huì)使人們都懷著一種積極的心態(tài),創(chuàng)造出一種和諧的氣氛,而有利于生活的幸福和事業(yè)的成功。

      七、學(xué)會(huì)微笑

      微笑是一種含意深遠(yuǎn)的身體語(yǔ)言,微笑是在說(shuō):“你好,朋友!我喜歡你,我愿意見(jiàn)到你,和你在一起我感到愉快?!蔽⑿梢怨膭?lì)對(duì)方的信心,可以融化彼此之間的陌生和隔閡。當(dāng)然,這種微笑必須是真誠(chéng)的,發(fā)自內(nèi)心的。正如英國(guó)諺語(yǔ)所說(shuō):“一副好的面孔就是一封介紹信。”如果我們想要發(fā)展良好的人際關(guān)系,建立積極的心態(tài),那么我們就要學(xué)會(huì)微笑。

      八、尋找最佳的新觀念

      有積極心態(tài)的人時(shí)刻在尋找最佳的新觀念。有些人認(rèn)為,只有天才才會(huì)有好主意。事實(shí)上,要找到好主意,主要靠的是態(tài)度,而不是能力。一個(gè)思想開(kāi)放有創(chuàng)造性的人,哪里有好主意,就往哪里去。在尋找的過(guò)程中,他不輕易放棄一個(gè)主意,直到他對(duì)這個(gè)主意可能產(chǎn)生的優(yōu)缺點(diǎn)都徹底弄清楚為止。

      九、放棄雞毛蒜皮的小事

      有積極心態(tài)的人不把時(shí)間精力花在小事情上,因?yàn)樾∈率顾麄兤x主要目標(biāo)和重要事項(xiàng)。如果一個(gè)人對(duì)一件無(wú)足輕重的小事情作出反應(yīng)——小題大作的反應(yīng),這種偏離就產(chǎn)生了。要記住,一個(gè)人為多大的事情而發(fā)怒,他的心胸就有多大。

      十、培養(yǎng)一種奉獻(xiàn)的精神

      給予別人成了一種生活方式?,F(xiàn)在還無(wú)法預(yù)測(cè)給予所帶來(lái)的積極結(jié)果。拿破侖·希爾曾講過(guò)關(guān)于一個(gè)名叫沙都·遜達(dá)·辛格的人的故事。有一天,辛格和一個(gè)旅伴穿越高高的喜馬拉雅山脈的某個(gè)山口,他們看到一個(gè)躺在雪地上的人。辛格想停下來(lái)幫助那個(gè)人,但他的同伴說(shuō):“如果我們帶上他這個(gè)累贅,我們就會(huì)丟掉自己的命?!钡粮癫蝗倘ハ胂?,丟下這個(gè)人,并讓他慘死在冰天雪地里的情景。當(dāng)他的旅伴跟他告別時(shí),辛格把那個(gè)人抱起來(lái),放在自己背上。他使盡全力背著這個(gè)人往前走。漸漸地辛格的體溫使這個(gè)凍僵了的身軀溫暖了起來(lái),那人活了過(guò)來(lái),于是兩個(gè)人并肩前行??僧?dāng)他們趕上那個(gè)旅伴時(shí),卻發(fā)現(xiàn)他死了——是凍死的。你奉獻(xiàn)的同時(shí),不經(jīng)意間回報(bào)也眷顧這你,“付出不圖回報(bào),但付出一定有回報(bào)”。

      十一、永遠(yuǎn)也不要消極地認(rèn)為什么事是不可能的

      首先你要認(rèn)為你能行,再去嘗試、再嘗試,最后你發(fā)現(xiàn)你確實(shí)正確。我們建議你要從你的心中把消極觀念鏟除掉。談話中不提它,想法中排除它,態(tài)度中拋棄它,不再為它提供理由,不再為它尋找借口,把“不可能”拋棄,而用“可能”來(lái)替代它。

      十二、培養(yǎng)樂(lè)觀精神 向龍蝦學(xué)習(xí)

      龍蝦在某個(gè)成長(zhǎng)的階段里,會(huì)自行脫掉外面那層具有保護(hù)作用的硬殼,因而很容易受到敵人的傷害。這種情形將一直持續(xù)到它長(zhǎng)出新的外殼為止。生活中的變化是很正常的,每一次發(fā)生變化,總會(huì)遭遇到陌生及預(yù)料不到的事件。不要躲起來(lái),使自己變得更懦弱。相反,要敢于去應(yīng)付危險(xiǎn)的狀況,對(duì)你未曾見(jiàn)過(guò)的事物,要培養(yǎng)出信心來(lái)。

      十三、經(jīng)常使用自動(dòng)提示語(yǔ)

      積極心態(tài)的自動(dòng)提示語(yǔ)是不固定的,只要是能激勵(lì)我們積極思考、積極行動(dòng)的詞語(yǔ),都可作為自我提示語(yǔ)。一些重要的激發(fā)詞還應(yīng)當(dāng)經(jīng)常使用,并牢記在心,讓它們成為精神的一部分。那樣,潛意識(shí)才會(huì)映像到意識(shí)中來(lái),用積極的心態(tài)指導(dǎo)人的思想,控制感情,決定命運(yùn)。

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